PARENTING – Introvert sering kali disalahartikan sebagai sosok pemalu, pendiam, atau bahkan antisosial. Padahal kenyataannya tidak sesederhana itu. Introvert hanyalah salah satu tipe kepribadian dengan ciri khas tersendiri, terutama jika dibandingkan dengan ekstrovert yang cenderung lebih ekspresif dan terbuka.
Orang dengan kepribadian introvert biasanya memproses sesuatu secara internal, lebih banyak berpikir sebelum berbicara, dan selektif dalam mengungkapkan pendapat. Mereka juga lebih nyaman berada di lingkungan tenang ketimbang keramaian.
Ciri-Ciri Introvert
Banyak orang masih salah menilai sosok introvert. Agar lebih jelas, berikut beberapa ciri umum yang sering dimiliki oleh mereka:
1. Lebih nyaman sendiri atau dengan kelompok kecil
Aktivitas seperti membaca, menulis, atau menonton film sendirian terasa lebih menenangkan daripada berada di tengah keramaian.
2. Energi cepat terkuras setelah interaksi sosial
Acara besar atau terlalu banyak berbicara bisa membuat introvert kelelahan. Mereka butuh waktu sendiri untuk “mengisi ulang” energi.
3. Tidak suka basa-basi
Introvert kurang nyaman dengan obrolan ringan. Mereka lebih menikmati percakapan yang mendalam dan bermakna.
4. Sabar dan penuh empati
Introvert sering menjadi tempat curhat yang dipercaya karena mampu mendengarkan dengan baik dan memahami perasaan orang lain.
5. Pendiam di luar, aktif di lingkungan nyaman
Saat bersama orang yang dipercaya atau membahas topik favorit, introvert bisa sangat antusias.
6. Tidak suka jadi pusat perhatian
Mereka lebih senang berperan di balik layar ketimbang tampil di depan umum.
7. Selektif dalam bersosialisasi
Introvert bukan antisosial. Mereka hanya lebih mementingkan kualitas hubungan daripada jumlah teman.
8. Tidak selalu pemalu atau minder
Banyak introvert percaya diri berbicara di depan umum, asalkan sudah menguasai materi.
9. Lebih fokus dan produktif saat bekerja sendiri
Lingkungan tenang membuat mereka bisa berpikir jernih dan menyelesaikan pekerjaan dengan maksimal.
Jenis-Jenis Introvert
Tidak semua introvert sama. Berikut beberapa tipe introvert yang dikenal dalam psikologi:
• Social introvert
Lebih nyaman bersosialisasi dalam lingkaran kecil, seperti keluarga atau teman dekat. Bukan pemalu, hanya selektif.
• Thinking introvert
Cenderung reflektif, kreatif, dan banyak berpikir. Biasanya suka menulis, seni, atau kegiatan yang mengekspresikan ide.
• Anxious introvert
Mudah merasa canggung atau khawatir di situasi sosial, terutama dengan orang baru. Butuh waktu lebih lama untuk menyesuaikan diri.
• Restrained introvert
Lebih hati-hati dan lambat dalam memulai interaksi. Mereka cenderung mengamati dulu sebelum ikut terlibat.
Introvert bukanlah sosok pemalu, minder, atau antisosial. Mereka hanya memiliki cara berbeda dalam berinteraksi dengan dunia. Dengan memahami kepribadian introvert, kita bisa lebih menghargai cara mereka mengekspresikan diri.
Memberi ruang bagi introvert akan membuat mereka tumbuh lebih percaya diri, mampu memanfaatkan kelebihan, dan tetap nyaman dalam kehidupan sehari-hari. [Alodokter]
